Come capire se si è affetti da bruxismo?

Cos’è il disturbo del Bruxismo

Il termine bruxismo ha origini greche e indica un disturbo che porta la persona a digrignare o serrare i denti in maniera inconsapevole. Sebbene si parli spesso di bruxismo notturno, in realtà è di pari frequenza anche quello diurno. Può essere rumoroso o no come nel caso del solo serramento senza scivolamento.

Quanti soffrono di bruxismo

Si stima che circa il 10% della popolazione ne soffra, senza particolari distinzioni tra uomini e donne. Solo in Italia ci sono quindi 15 milioni di persone che devono affrontare questo problema. Il bruxismo è una problematica da tenere sotto controllo perché causa una precoce usura dei denti, e non solo, anche dei lavori odontoiatrici eseguiti presso il proprio dentista, oltre ad una serie di altri disturbi, più o meno gravi.

Fattori che ci espongono al rischio di bruxismo

• Familiarità e predisposizione genetica
• Errata occlusione dentale (malocclusione) e squilibri della muscolatura
• Disturbi del sonno (russamento)
• Ansia e depressione
• L’uso di alcune categorie di farmaci
• Stati allergici
• Alterazioni del sistema nervoso o del sistema endocrino
• Parassitosi intestinale
• Irritazioni dovuti ad infiammazione dentale e gengivale
• Ipertensione e alterazioni del ritmo cardiaco

Pare comunque che la causa principale del bruxismo sia lo stress. Le preoccupazioni della vita quotidiana, i ritmi frenetici, le tante incombenze giornaliere, provocano una tensione tale da indurre la persona a contrarre i muscoli della bocca. La cosa preoccupante è che tale tensione emotiva può provocare il digrignamento dentale anche nei bambini. È sempre più frequente il caso di giovanissimi che soffrono di bruxismo soprattutto in dentizione decidua (da latte).

Come capire se si è affetti da bruxismo

Il campanello d’allarme più semplice per individuare il disturbo è chiaramente il rumore provocato dal digrignare dei denti. Chi dorme vicino a noi può confermare se effettivamente produciamo rumori durante il sonno. Se però non si hanno testimoni, o in caso di bruxismo silenzioso, bisognerà fare attenzione ad altri possibili sintomi.

10 sintomi del bruxismo

• Pesantezza, intorpidimento alla mandibola. 
• Dolori e/o rumori all’articolazione temporomandibolare (alla mascella) e/o davanti all’orecchio.
• Dolore durante la masticazione.
• Mal di testa ricorrente, spesso al risveglio.
• Dolore alle orecchie o sensazione di avere le orecchie tappate.
• Vertigini e capogiri.
• Difficoltà ad aprire la bocca.
• Aumento della sensibilità dentale a caldo e freddo.
• Dolori a collo e cervicale
• Difficoltà a deglutire.

 

Conseguenze del bruxismo

Tra le principali conseguenze per chi soffre di bruxismo si annoverano:

• Disturbi del sonno.
• Tensione muscolare.
• Dolori all’articolazione temporo-mandibolare.
• Progressiva usura dello smalto dentale e fratture dentali.
• Mobilità dentale.
• Disturbi all’orecchio.
• Cefalee e vertigini.
• Dolore alla colonna cervicale e dorsale.

 

Le terapie per il bruxismo

Per quanto riguarda le possibili terapie, solitamente si propone un bite, una sorta di apparecchio mobile, composto da resina dura, che evita l’usura degli stessi. Il bite va necessariamente modellato sulle arcate dentali del paziente, per poter essere efficace. Ne consegue che vanno evitate le placche preformate, che a volte possono risultare addirittura dannose. Spesso, oltre al bite, è consigliabile eseguire anche esercizi muscolari di rilassamento e terapie specifiche quando è associato una disfunzione temporo-mandibolare.

Uno stile di vita più tranquillo

Uno stile di vita più sano può aiutare: fumo, alcool e caffè andrebbero evitati, specialmente di sera. Bisognerebbe cercare di vivere secondo ritmi più calmi e rilassati, che possano indurre ad allentare la tensione generale del corpo e conseguentemente quella sui muscoli della bocca, migliorando la qualità del sonno.
Se non è possibile rallentare i ritmi lavorativi, si può però adottare qualche escamotage, come una passeggiata a ritmo lento dopo cena, un bagno caldo, una tisana distensiva, l’ascolto di musica rilassante, impacchi tiepidi a livello muscolare.

Il Centro Medico Vesalio è specializzato nella risoluzione dei casi di bruxismo. I bite che noi prepariamo quotidianamente vengono realizzati esclusivamente sulla base delle impronte delle arcate dei nostri pazienti e costituiti di un materiale idoneo alla funzione specifica, a seconda ad esempio che si voglia permettere un’occlusione libera o meno. Non c’è nulla di standardizzato, ma ogni cosa viene specificatamente preparata per le esigenze del paziente.

Se di recente hai notato di soffrire di alcuni di questi sintomi, e pensi di essere affetto da bruxismo, non esitare a contattarci per email o per telefono allo 049 723413 per studiare la soluzione più adeguata al tuo disturbo.
Al Centro Medico Vesalio di Padova e in Vesalio Dental Clinic a Venezia troverai specialisti in Endodonzia in grado di offrire un servizio di qualità a tutti i pazienti.

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